Vermutest du eher organische oder psychische Ursachen für deine Schlafprobleme?

Allgemein wird angenommen, dass ein Großteil der Schlafstörungen auf nicht-organische Ursachen zurückzuführen ist, wie beispielsweise psychische Belastungen oder Stress.

Wie können wir dir am besten bei deinem Schlaf helfen?

Hast du oft Albträume?

Wie gestresst bist du während des Tages?

Wie oft verfällst du abends ins Grübeln?

Hast du aktuell Sorgen oder Belastungen, die sich auf deinen Schlaf auswirken könnten?

Wie alt bist du?

Alter spielt für den Schlaf eine signifikante Rolle

Was ist dein Geschlecht?

Das Geschlecht kann eine Rolle für den Schlaf spielen.

Wie sieht dein Arbeitsalltag aus? Sitzt du hauptsächlich am Schreibtisch oder bewegst du dich viel?

Dein Alltag spielt eine große Rolle für deinen Schlaf.

Wie sieht dein Arbeitsalltag aus? Sitzt du hauptsächlich am Schreibtisch oder bewegst du dich viel?

Dein Alltag spielt eine große Rolle für deinen Schlaf.

Belasten dich finanzielle Sorgen?

Oft führen finanzielle Sorgen zu einer großen Anspannung, die sich auf den Schlaf auswirken kann.

Psychische Faktoren könnten die Ursache für deine Schlafprobleme sein.

Laut dem DAK Gesundheitsreport sind über 2/3 der Schlafprobleme psychisch bedingt.

Wie lange versuchst du schon deine Schlafprobleme zu lösen?

Warum ist es dir bisher schwer gefallen deine Schlafprobleme zu lösen?

Schlafstörungen sind kompliziert und nicht einfach zu behandeln. Bist du in Kontakt mit einem somnologischen Experten?

Schätzt du deine Schlafprobleme als behandlungsbedürftig oder eher als schwach ein?

Würde dir eine telefonische Ersteinschätzung & Behandlungsaufklärung helfen?

Warum denkst du, dass dir eine Beratung NICHT helfen kann?

Zusätzlich zum Beratung können wir dir ermöglichen körperliche Ursachen per Messgerät zu Hause abzuklären. Hier treten keine Kosten für Versicherte auf.

Hausärzte sind leider meistens nicht die richtigen Ansprechspartner bei Schlafproblemen!

Garantie: Die Beratung ist komplett kostenfrei und Folgeangebote werden entweder erstattet oder bezuschusst.

Warum du bei einer Schlafstörung nicht untätig bleiben solltest:

Es scheint so als ob du schon lange probierst deine Schlafprobleme zu lösen. Es ist eine Überwindung den ersten Schritt zu machen... Könnte dir eine individuelle Beratung doch helfen?

Kostenfreie Beratung per Telefon

Wir können dir eine kostenfreie Beratung anbieten, weil unsere Beratungsstelle staatlich unterstützt wird. Außerdem arbeiten wir mit allen gesetzlichen Krankenkassen zusammen.

Kostenfreie Beratung per Telefon

Mit Klick auf ‘Termin bestätigen’ erklärst du dich damit einverstanden, dass wir deine Daten zur Kontaktaufnahme verwenden. Weitere Informationen findest du in unserer Dateschutzbestimmungen.